红网时刻新闻4月9日讯（记者 李雅婷 白杨 实习生 王旭 通讯员 李济生 吴祥英）看到体检报告上“胃肠息肉”的字样，许多人难免心头一紧：“这是癌吗？”在今日举行的“健康湖南·2026年肿瘤防治”新闻发布会上，湖南省肿瘤医院早期临床研究中心主任医师张永昌就此问题给出了明确解答：息肉本身不是癌，从息肉到癌变通常需要5至10年甚至更长时间，科学应对才是关键。

在今日举行的“健康湖南·2026年肿瘤防治”新闻发布会上，湖南省肿瘤医院早期临床研究中心主任医师张永昌现场答记者问。

张永昌介绍，胃肠息肉就是长在肠道内壁上的“小肉疙瘩”。拿到显示息肉的体检报告，不必过度恐慌，关键是做好三步科学应对：

第一步，看病理报告，给息肉定性。

张永昌强调，医生在镜下看到息肉通常会直接切除或取组织做病理分析，病理诊断是决定后续行动的“金标准”。病理报告中的关键词解读如下：

如果是“非腺瘤性息肉”，如炎性息肉或增生性息肉，其癌变风险极低，切除后定期复查即可。

如果是“腺瘤性息肉”，则可能被认为是癌前病变。报告中可能细分为管状腺瘤、绒毛状腺瘤等，其中绒毛成分越多，风险相对越高。

第二步，遵医嘱，看是否需要手术。

根据息肉的性质、大小、数目，处理建议不同：

息肉较小（如小于0.5厘米）且病理为良性，多数在检查当场即可通过活检钳摘除，定期复查即可。

息肉较大或有癌变风险，医生可能建议在肠镜下微创手术切除，如同“剥鸡蛋”一样只切除病变层，无需开刀，痛苦小、恢复快。术后应根据病检结果咨询专业医生，了解下一步注意事项或治疗方案。

第三步，制定复查计划，防止复发。

张永昌指出，息肉最大的特点就是“爱复发”，因此定期复查非常重要：

低风险人群：如只有1至2个小于1厘米的管状腺瘤，且切除干净，建议术后2至3年复查一次肠镜。

高风险人群：如息肉超过3个，或直径达到或超过1厘米，或病理提示有细胞重度不典型增生，需要更密切的随访，通常半年到1年内复查一次。如果复查没有发现异常，可以把复查间隔延长到3年。

张永昌同时提醒，胃肠息肉与饮食相关。虽然没有“吃了就不得息肉”的神药，但健康的饮食习惯确实能降低风险。他建议群众尽量少吃高脂肪类食物，多吃富含膳食纤维的食物，戒烟限酒，控制体重。