排便和放屁是人体正常的生理活动，可以反映出人体特别是肠胃的健康状况。如果生活中经常出现大便不成形，还伴随放屁次数增多的情况，就要警惕是不肠胃出现了问题，应及时找出原因进行调整。

长沙东大肛肠医院消化科医师表示，正常情况下，人体每天会排便1-2次或者每1-2天排一次便，每天放屁5-10个左右。如果频繁出现大便不成形、放屁多的情况，应考虑以下几种原因：

1、饮食不当

如吃了变质、生冷的食物，会因细菌感染和生冷食物对胃肠黏膜的刺激，引起胃肠蠕动功能障碍，从而导致大便不成形、放屁增多。

2、肠胃功能紊乱

该症常会出现放屁多、大便不成形的症状，情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼等因素，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。

3、消化不良

饮食不规律，经常进食产气和不易消化的食物，可能会使肠道功能失调，胃动力不足，导致食物在肠道停留时间过长，排出的粪便多不成形，且会产生较多的气体，导致放屁次数增多。

4、肠道菌群失调

肠道内的菌群失衡，肠道内有害菌过度繁衍，会产生过多的气体，同时也会导致食物的分解和消化受影响，出现放屁多、大便不成形的现象。

5、肠炎

肠道出现炎症，也是比较常见的引起大便不成形、放屁增多的原因之一，同时还可能伴有腹泻、腹痛、恶心、恶吐、便血等症状。

6、肠道肿瘤

如果患有肠道的良恶性肿瘤，也可能会影响大便性状，出现排气异常的情况。

长沙东大肛肠医院提醒，大便不成形并且经常放屁，提示可能存在饮食不当或机体出现某种问题，如症状持续存在，建议及时就医查明原因，并在医生的指导下进行治疗。（通讯员 舒丽）