活动现场。

红网时刻新闻7月20日讯（通讯员 石倩）为推动中医药健康文化传播，提升民众中医药健康文化素养，增进社会对中医药的认知和认同，不断提升群众的中医药文化活动参与度和获得感，结合“中医药文化服务月”活动，临湘市中医医院组织开展中医健康养生操——“八段锦”“五禽戏”推广培训班，7月19日，推广培训班师资训练在医院门诊3楼正式启动。

早上7时，大家兴致高昂地投入到训练中，跟着视频学、老师学、互相学，气氛热烈高涨，还吸引了就医群众的加入。“一套动作练习结束后，整个人身体舒展，心情舒畅，我明天还要来！”一位临时加入的就医群众感叹到。

师资训练集中在7月19日至8月18日，待师资队伍训练合格后，将定期在临湘市绿化广场、白云湖广场等地进行展示并开始招录学员，免费指导群众学习。

“八段锦”起源于北宋时期，由八种如锦缎般优美、柔顺的动作组成，具有行气活血、协调五脏六腑之功能，也可以调整整个身体机能，促进气血流通和经脉通畅，能缓解疲劳，对神经、心血管、消化、呼吸及运动器官都有良好的调节作用。“五禽戏”是一种中国传统导引养生功法，为名医华佗所创。仿虎之威猛，鹿之安舒，熊之沉稳，猿之灵巧，鸟之轻捷，力求蕴涵“五禽”之神韵，为第三批国家非文化遗产项目。

举办中医健康养生操培训班是该院落实中医药文化传承和推进健康临湘建设的具体举措，也是发挥医院中医药文化宣传教育基地作用，加强中医药文化传播平台建设的务实行动，旨在通过培训班活动，在全社会传播推广中医养生理念，吸引更多的群众学习了解中医药文化，营造全民健康新风尚。