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颈椎生理曲度变直,还能恢复吗?

来源:红网 作者:李强 编辑:吕周阳 2023-08-23 21:20:30
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现在很多坐办公室的人群甚至连小学生,也常常会出现颈椎不适的症状。检查后,往往会得到颈椎生理曲度变直、反弓的结论。

颈椎生理曲度为什么会变直?

正常的颈椎生理曲度是有前凸弧度的,颈椎的生理曲度(简称颈曲)并非是一成不变的,随着年龄的增长颈椎会出现退行性改变,而使颈曲发生改变,甚至使颈曲变直或反张弯曲。

颈椎生理曲度变直是很常见的颈椎问题,这是人体生理上的一个变化。

现在的年轻人,出现颈椎生理曲度变直甚至反弓,主要是因为长期姿势不当、生活习惯不良:比如长时间低头工作、玩手机、睡高枕等原因。

如果有段时间,你发现:上了一天班后,脖子又酸又累;一回到家,就习惯地埋首在iPad的各种游戏里面,一抬头,却发现脖子痛痛痛……若经常出现这些情况,即意味着:你的颈椎很有可能已经开始出现问题了。

这时,可以通过体格检查、X线和MRI等检查,确诊颈椎生理曲度是否变直。这些检查方法,是了解颈椎生理曲度变直和颈椎神经损伤程度的重要方法。

颈椎生理曲度变直后,有的人会出现脖子酸痛、手指发麻、容易疲劳、头晕头痛等情况。也有些人并不出现严重的症状,但即使这样,也不能忽视这个问题。如果出现了疼痛和僵硬,则要及时开始针对性的康复诊治。

变直的颈椎生理曲度,能恢复正常吗?

颈椎的生理曲度能否恢复,要视情况而定:

1、年轻人容易获得较大程度的恢复

当年轻人出现颈椎生理曲度变直或者反弓的时候,此时颈椎部位的肌肉和关节柔韧性较好,可以通过一些康复锻炼或者调整睡觉时枕头的高度等,在最大程度上恢复颈椎的生理曲度。

2、老年人则很难恢复颈椎的生理曲度

对于中老年人来说,由于颈椎的退化,颈部关节肌肉的衰老,很难再恢复颈椎原有的生理曲度。

此时如果过度追求恢复生理曲度,还有可能导致颈椎病的症状,因此不建议强行恢复颈椎的生理曲度。若有何不适,还是要及时就医!(通讯员 李强)

来源:红网

作者:李强

编辑:吕周阳

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