现在很多坐办公室的人群甚至连小学生，也常常会出现颈椎不适的症状。检查后，往往会得到颈椎生理曲度变直、反弓的结论。

颈椎生理曲度为什么会变直？

正常的颈椎生理曲度是有前凸弧度的，颈椎的生理曲度（简称颈曲）并非是一成不变的，随着年龄的增长颈椎会出现退行性改变，而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。

颈椎生理曲度变直是很常见的颈椎问题，这是人体生理上的一个变化。

现在的年轻人，出现颈椎生理曲度变直甚至反弓，主要是因为长期姿势不当、生活习惯不良：比如长时间低头工作、玩手机、睡高枕等原因。

如果有段时间，你发现：上了一天班后，脖子又酸又累；一回到家，就习惯地埋首在iPad的各种游戏里面，一抬头，却发现脖子痛痛痛……若经常出现这些情况，即意味着：你的颈椎很有可能已经开始出现问题了。

这时，可以通过体格检查、X线和MRI等检查，确诊颈椎生理曲度是否变直。这些检查方法，是了解颈椎生理曲度变直和颈椎神经损伤程度的重要方法。

颈椎生理曲度变直后，有的人会出现脖子酸痛、手指发麻、容易疲劳、头晕头痛等情况。也有些人并不出现严重的症状，但即使这样，也不能忽视这个问题。如果出现了疼痛和僵硬，则要及时开始针对性的康复诊治。

变直的颈椎生理曲度，能恢复正常吗？

颈椎的生理曲度能否恢复，要视情况而定：

1、年轻人容易获得较大程度的恢复

当年轻人出现颈椎生理曲度变直或者反弓的时候，此时颈椎部位的肌肉和关节柔韧性较好，可以通过一些康复锻炼或者调整睡觉时枕头的高度等，在最大程度上恢复颈椎的生理曲度。

2、老年人则很难恢复颈椎的生理曲度

对于中老年人来说，由于颈椎的退化，颈部关节肌肉的衰老，很难再恢复颈椎原有的生理曲度。

此时如果过度追求恢复生理曲度，还有可能导致颈椎病的症状，因此不建议强行恢复颈椎的生理曲度。若有何不适，还是要及时就医！（通讯员 李强）