患者检查图像。

红网时刻新闻2月2日讯（通讯员 李赳）辛劳一年，春节回家，亲朋好友难得聚会打打麻将娱乐其实无可厚非，但如果因此诱发腰椎间盘突出那就划不来了。长沙天心区60多岁的张嗲嗲就因为春节期间连打一个星期的麻将，腰椎间盘突出复发，路都没法走了！

“过年这阵子，打麻将时间比较多，除去吃饭睡觉就是打牌，有时晚上还打到半夜，一天十几个小时。”张嗲嗲说到，原来就有腰突病史的他久坐多日后发觉腰部及右腿开始麻木疼痛，痛感从腰部往下放射，卧床休息也得不到缓解，症状不断加重，很快，嗲嗲就难以行动，只要走个二十米左右，右腿通电般的麻痛感就剧烈到让他不得不坐下歇息缓解。

因为正常生活受到严重影响，张嗲嗲于是来到长沙骨质增生医院就医，经过相关检查，确诊腰椎间盘突出，突出压迫神经及引起无菌性炎症导致腰部及下肢麻木疼痛，跛行。所幸，张嗲嗲的症状虽然较严重，但病情实际较轻，经过几天的理疗、针灸、药物等保守治疗，嗲嗲的疼痛症状大为缓解，目前已可自由行动，再经过治疗后，即可康复出院。

长沙骨质增生医院骨病住院部主任黄清明表示，患者有过腰突病史，春节期间因打麻将长期久坐，导致腰椎长时间肌肉紧张得不到放松，椎间盘突压力增大，这是患者腰突复发的一个重要诱因。黄主任提示，长时间久坐久站对腰椎间盘影响很大，不单是老年人要注意，年轻人特别是上班族，司机、教师这样需要长时间久坐的群体同样要警惕重视。每工作半个小时或一个小时建议活动几分钟身体，让关节肌肉得到放松缓解，平时多喝水，多运动。如果发现有腰腿麻木疼痛，下肢无力等症状，应尽早就医治疗。