红网时刻新闻3月10日讯（通讯员 刘慧超）人生暮年，每个老年人都希望：身体健康，家庭和睦，精神充实。可现实是：劳累大半辈子，工作突出，业绩突出，但从没重视的口腔问题最突出。

老年人常见的口腔问题有：

1、牙周疾病。

牙周疾病是中老年人丧失牙齿的主要原因，而导致牙周疾病发生的主要原因是由聚积在口腔内的细菌引起的，因此大家要提高对牙周病的认识。

2、根面龋。

人到中老年以后，由于长期的慢性牙周炎，牙根逐渐开始暴露，而牙根部位的硬度比牙冠低，所以抗龋能力差，就容易发生龋坏而导致“虫洞”出现，由于该位置较隐蔽，所以常常被忽视，而中老年人成为了该病的高危人群。

3、牙齿缺失。

我国60岁以上的老年人平均缺牙10颗左右，但镶牙的人只有50%。有些老人认为，掉几个牙镶不镶没多大关系这种观点是不对的。缺了牙不仅影响食欲，还会导致营养不良。因此，建议老年人缺牙后要及时修复，切勿等全口牙都掉光了才去镶牙。

2001年，世界卫生组织提出了“8020计划”，也就是80岁时仍然拥有20颗健康的牙齿。姥姥爷爷们，快来数一数，您还有多少颗牙呢？

对照以上常见问题，医生总结了几点防治措施：

① 早晚刷牙，饭后漱口。刷牙建议运用“巴氏刷牙法”，定期进行洁牙，一般一年1-2次，有慢性牙周炎的患者及时治疗，洁牙和刷牙不可互相代替，而应该是互为补充。

② 少吃坚硬的食物。经常吃坚硬的食物，会使牙釉质过度磨损，不仅易使人患牙本质过敏症，还容易引发龋齿等比较严重的牙病。

③ 及时镶牙。人的每颗牙齿都有不可代替的作用，哪怕有一颗牙齿出现缺失，也会使人的咀嚼能力下降，从而影响人体对食物的消化吸收。

老年朋友，莫道桑榆晚，口福正当时。口腔健康，全身健康，请多花点时间自我口腔保健，不要忘记定期看牙医进行口腔检查。