肛门瘙痒是发生于肛门及其周围皮肤的剧烈瘙痒，由于瘙痒症状让人难以忍受，很多人往往会忍不住用手去抓挠，但抓破后会继发细菌感染使病情加重，更加奇痒难忍。因此，出现肛门瘙痒症状时，不能用力搔抓，而应采用合理的止痒方法来缓解瘙痒症状。

长沙东大肛肠医院肛肠科主治医师张淑红表示，肛门瘙痒症主要以肛门及其周围皮肤剧烈瘙痒为主要临床表现，瘙痒可能是暂时性的也可能是持久性的，患者肛门皮肤可能伴随着发红、灼热和疼痛等症状。

根据病因，可将肛门瘙痒分为原发性肛门瘙痒和继发性肛门瘙痒两大类型。原发性瘙痒不伴有原发性皮肤损害，以瘙痒为主要症状；继发性肛门瘙痒则继发于原发疾病及各种皮肤病，伴有明显的特异性皮肤损害，瘙痒是原发病变的一个症状。

如何正确应对肛门瘙痒呢？

1、保持肛门卫生

平时要做好个人卫生，尽可能每晚用温水清洗一次，然后用干净柔软的纸巾或毛巾轻轻擦干，使肛门保持清洁干爽。清洗用的毛巾和脸盆要专人专用，防止交叉感染。

2、改善饮食习惯

日常可多吃新鲜的蔬菜、水果等富含纤维的食品，少吃或不吃辣椒、咖啡、高度酒等刺激性食物，过敏体质者要少吃易致过敏的食品，避免接触引起过敏。

3、注意着装

衣裤应宽松合体，贴身内衣以棉织品为好，不宜过紧、过硬，并要勤换勤洗，给肛门一个舒适干净的环境，减少感染。

4、保持积极乐观的心态

保持良好的心态，避免焦虑、忧虑、过度紧张等不良情绪，有助于缓解肛门瘙痒的情况。

5、避免不适当的自疗

不少发生肛门瘙痒的患者不愿去医院就诊，自行盲目处理，如用热水烫洗、外用刺激性药物等，这些方法弊多利少，仅能有暂时抑止瘙痒的作用，时间久了可能导致病变迁延加剧。

长沙东大肛肠医院提醒，出现肛门瘙痒症状时，可采取以上方式加以处理和缓解，如症状严重，应及时就医，查明原因，然后进行针对性治疗，不可自行盲目用药。（通讯员 舒丽）