省职防院疼痛科主任、主任医师刘水平为患者查体。

红网时刻新闻12月27日讯（通讯员 曾洁 龚楚乔）近日，湖南省职业病防治院疼痛科成功为一名来自香港58岁的腰椎盘突出患者完成了脊柱内镜微创手术。手术全程不到2小时，皮肤切口仅2cm，患者术后腰痛立即缓解，现已康复出院。

800多公里 13个小时只为治好腰痛

来自香港的王先生两个月前在搬重物时不小心扭到了腰，之后腰痛越来越严重，晚上睡觉只能曲腿侧躺，前往医院就诊被明确为腰椎间盘突出，几经辗转求医但腰痛始终未得到有效缓解。与亲戚聊天时了解到湖南省职业病防治院疼痛科主任刘水平在治疗腰椎间盘方面很有经验，王先生忍着腰痛从香港经福州转机到长沙，跋涉800多公里、历时13个小时来到医院求医。

刘水平介绍，腰椎间盘突出是由于外伤、长期劳损、用力不协调、坐姿不良等原因导致的腰椎间盘组织病变、损伤。好发于20-50岁的男性，大多数患者都有腰痛，主要集中在下腰部及腰骶部，伴有一侧或双侧下肢放射痛，同时有下肢麻木感或感觉异常。

经过检查，刘水平发现王先生的腰椎间盘突出症状较重，需尽快手术，在征得本人及家属同意后，为患者制定了脊柱内镜微创手术方案。

创伤小 恢复快 微创解决大问题

“全程不到2小时就顺利完成，患者皮肤切口仅2cm。”刘水平最终凭借他一如既往的经验水准成功完成手术。术后当天王先生腰痛大幅缓解，当晚睡了个好觉，整个人精神很多。他连连向刘水平团队表达谢意：“我现在腰一点也不痛了，还能挺直腰杆走路，我要给您和整个医疗团队点个赞。”

据了解，脊柱内镜手术是当前临床治疗腰椎间盘突出症的主流技术，具有创伤小、恢复快等特点。操作过程中，专业医生在影像引导或导航辅助下置入管道，在内镜直视下进行手术操作，能够精准定位，不破坏脊柱解剖结构，可达到迅速缓解疼痛的效果。

刘水平提醒，若出现腰部异常疼痛，应及时就医。目前，省职防院疼痛科针对腰椎间盘突出的治疗方法有非手术治疗和手术治疗，非手术治疗主要包括卧床休息、理疗、按摩等；手术主要采取微创治疗，具体方式需结合患者自身情况决定。

保护腰椎小贴士：

刘水平建议，为避免腰痛，需在日常生活中学会养护腰椎，主要做到以下几点：不要跷二郎腿、久坐久站；避免过度劳累、单手抬重物；腰痛时可佩戴护腰带，平时睡硬板床，注意腰部保暖，远离潮湿寒冷的环境。此外，还需注意在饮食中适当补充钙、维生素D等，保持体重，避免过胖，适当进行腰背肌功能锻炼等。