随着优生优育的观念深入人心，不少准妈妈都会进行详细的孕前检查。而很多人却忽略了口腔检查。口腔健康作为身体健康的一部分，往往被忽视。长沙市口腔医院医生和大家一起探讨备孕期间需要注意的口腔疾病，以及保持口腔健康对宝宝的重要性。

备孕期间，夫妻双方的身体状况对于未来宝宝的健康起到至关重要的作用。而口腔健康不仅与自身的生活质量有关，也直接影响下一代。口腔疾病，尤其是牙周疾病和龋齿，在备孕期间要引起特别的重视。

牙周疾病是一种慢性口腔疾病，它与口腔内细菌感染有关。可能导致全身炎症反应，进而影响胎儿的健康。研究表明，患有牙周疾病的孕妇更容易面临早产、低出生体重儿等孕期并发症的风险。

龋齿如果在备孕期间不及时治疗，可能对怀孕和胚胎发育造成潜在威胁。研究表明，孕妇口腔内细菌感染与龋齿有关，而且有可能通过血液循环传播到胎儿体内，增加早产和低体重儿的风险。

维护口腔健康小建议：

定期口腔检查：备孕前，夫妻双方都应当定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。

良好的口腔卫生习惯：每天刷牙两次，使用含氟牙膏，使用牙线清洁牙缝等。

避免不良生活习惯：戒烟戒酒，减少摄入过多的糖分。

合理饮食：饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质。（通讯员 李洋阳）