“医生,我最近快要被这个牙齿给整崩溃了!去年牙龈出血非常频繁,每天刷牙都会出血,平时用力吸牙齿都会出血,于是去诊所检查,医生说我有牙结石要洗牙,洗完之后牙龈出血好点了。但过了一段时间,前面门牙有几颗牙缝也变大了,有2颗牙齿也松动了。为此我到处寻医问药,各种维生素我也补了,针剂注射过、药剂口服过,效果都不是很明显,现在该怎么办?”
湖南省直中医医院口腔科专家为这位患者做了口腔检查,发现患者患有慢性牙周炎。通过医生的详细讲解,患者选择了牙周治疗。
今天口腔科专家就为大家科普牙周炎的护理。
什么是牙周炎?
牙周炎是一种常见的口腔疾病,发病初期症状不会特别明显,所以容易被忽视,若得不到及时有效的治疗会使病程不断发展,最终导致牙齿脱落,影响其正常生活。所以牙周炎的预防很重要,平时要多注意口腔卫生,定期做牙齿检查。
牙周炎有哪些症状?
健康的牙龈应该呈粉红色,边缘薄且紧贴牙面,质坚韧,探诊不出血。牙周炎的主要症状是牙龈红肿、质地松软、探诊出血、牙周袋溢脓和牙齿松动。早期可能会出现牙龈红肿;随着病情的不断发展会出现牙齿松动、牙缝变大、牙龈退缩直至最后牙齿丧失。
慢性牙周炎的分度
正常牙齿。牙龈健康、无口臭、牙龈呈淡红色。
牙龈炎。病因明确,牙菌斑是其诱发因素,病变只是局限于牙龈,只要及早去除病因,去除牙菌斑就能缓解。轻者可采取洗牙方式来彻底清除牙结石,控制牙菌斑生长,缓解牙龈红肿、出血等症状,必要时需口服抗菌药物。当出现牙龈增生时需切除部分牙龈,使得牙龈生理外形恢复正常。积极治疗后就能消除牙龈炎症,牙龈形态也逐渐恢复正常,此后应培养良好的口腔卫生习惯,仔细刷牙,及时清除牙菌斑。若牙龈炎一直拖着不管,炎症可持续发展且侵犯深部牙周组织,进而诱发牙周炎。
轻度牙周炎。牙龈有炎症和探诊出血,牙周袋探诊深度≤4mm,附着丧失1~2mm,牙槽骨吸收不超过根长的1/3。
中度牙周炎。牙龈有炎症和探诊出血,也可有脓。牙周袋深度<6mm,附着丧失3~4 mm,牙槽骨吸收超过根长的113但不超过根长的112,牙齿轻度松动,轻度的根分又病变。
重度牙周炎。炎症较明显,可伴有牙周脓肿,牙周袋深度>6mm,附着丧失>5mm,牙槽骨吸收超过根长的1/2,多根牙有根分又病变,牙齿松动、移位。
牙周炎如何家庭护理?
选用合适的工具进行口腔清洁,牙刷要小头、软毛,至少每三个月更换一次,也可考虑使用电动牙刷。牙膏可以选择含氟牙膏,氟化物可以抑制细菌和蛋白质吸附牙面,预防牙周炎的发生和发展。
牙周炎患者日常生活管理要注意什么?
适当进行体育锻炼,提高机体抵抗力,从而增强牙周组织的抗病能力;
劳逸结合,舒缓压力,保持良好的心情;
注意饮食均衡,粗纤维食物有利于牙面的清洁;
改变个人不良习惯,如用口呼吸、吐舌、吸烟等。
采取正确的刷牙方法:手持牙刷柄,刷毛倾斜45°角,刷毛尖端指向牙龈和牙冠交界处,刷毛一半放在牙龈上,一半放在牙冠上。顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。
牙周炎怎么预防?
牙周炎的预防主要是注意去除致病因素,增强口腔卫生意识。
认真刷牙,早晚2次,每次3分钟,每3个月更换一次牙刷。
饭后漱口,保持口腔卫生,对邻面不易去除的菌斑、软垢,用牙线或间隙刷进行清洁。
定期进行口腔检查,每6个月进行1次洗牙。(通讯员 唐亚茜)
来源:红网
作者:唐亚茜
编辑:吕周阳
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