红网时刻新闻7月23日讯（通讯员 叶恒 肖建芬）为积极传播中医药文化知识，弘扬中医药文化，更好地为广大群众提供优质的中医药服务，近日，长沙市中医医院（长沙市第八医院）长沙市芙蓉院区组织举办了“传承千年智慧，守护群众健康”宣传科普活动。

专家们以群众感兴趣的中医养生知识为切入点，通过生动、通俗易懂的方式，为群众讲解中医药在高血压、失眠、夏季养生等方面的应用和价值，并耐心解答群众的健康问题。

茶香诗韵、传承经典。“药饮同源”是中国一贯坚持的养生观，在中药茶饮品鉴区，专家向群众普及药材辨别方法，耐心讲解道地药材的用法和功效，介绍中药性状、性味，前来品尝茶饮的群众纷纷感叹中药茶饮“即美味又健康”。

一呼一吸练就强健体魄，一招一式传承中华文化。在护理人员的带领下，开始了“八段锦”的练习。“调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧……”舒缓的音乐伴随着响亮的口号，大家调整呼吸、伸展手臂，一招一式认真完成动作。

现场还为群众们提供药竹罐、铜砭刮痧、耳穴压豆、针刺放血等中医护理技术体验，大家亲身体验中医护理技术的简便、安全与有效。

此次活动通过多措并举的宣传方式，传播中医药文化，提高了大家“未病先防”的保健意识，也展示了医院众多颇具特色和效果的中医技术，进一步提升了群众对中医药的获得感和满意度。