正值冬季感染性疾病多发，小儿肺脾不足，罹患感冒居多。加之平时进食炙烤焗烧的食物而生内热，感冒后往往表现高热难退，甚至诱发惊厥，家长焦虑不安，小儿哭闹不已，吃药困难，感冒反复难愈，后期还可能并发肺炎。打针吃药困难怎么办？长沙市中医医院（长沙市第八医院）儿科副主任胡莎认为不妨试试中医外治法。

中医外治法是纯中医药的医疗干预措施，历史悠久，治法安全，副作用小，避免了小儿静脉输液、口服药物的困难，家长易于接受。医院儿科开展了药浴疗法、中药敷贴、刺络放血等外治疗法，能有效缓解感冒引起的各种不适，受到广泛家长的认可。

中药泡脚

利用中药的药液洗浴人体双足的药物疗法，方便可行，安全有效。通过对足部浸泡和按摩刺激，调畅全身脏腑经络气血，起到发汗解表退热，缓解鼻塞、流涕等感冒症状，需在医生指导下使用。医生经过辨证论治，开具泡脚处方，后煎煮取汁泡脚。

部位：双足，过脚踝

方法：浸泡时间每次以15～30分钟为宜，出汗者注意保持皮肤干燥，避免反复受凉；注意水温，40度为宜，防止烫伤。

刺络放血

以＂泻热出血＂为原理，通过刺络特定部位的血络，放出少量血液而治疗疾病的疗法。适用于小儿高热、咽痛等，使透邪出表，凉血退热。

部位：双耳尖，在耳廓的上方，当折耳向前，耳廓上方的尖端处

方法：局部耳尖皮肤消毒，用针轻刺耳尖皮肤放血，轻轻挤压，3～5滴为宜。值得注意的是，小儿疼痛时肢体应激较大，该方法不适于家庭中使用。

穴位贴敷

将药物进行研磨、熬制，以膏药的方式取相应穴位进行贴敷，以治疗疾病。

鼻炎贴：治疗鼻塞、流涕。

止咳贴：治疗咳嗽、喘息。

止汗贴：治疗盗汗、遗尿。

贴敷时间：1岁以下2～4小时；1-3岁每次2～6小时；3-7岁贴4～8小时。如局部皮肤感染、过敏等，不宜使用。

小儿感冒需做好预防，注意环境通风，保证充分的睡眠和休息，饮食均衡，加强户外锻炼，增强抵抗力，做到“正气存内，邪不可干”。（通讯员 吴文娟）