患者手术中。

红网时刻新闻3月11日讯（通讯员 文娜 曾洁）“脖子一动就痛，痛了十多年。”永州66岁的王阿姨长期受颈部疼痛折磨，近两月来出现四肢麻木无力、行走不稳等表现，辗转多家医院，经中药、针灸、理疗等治疗后症状仍不缓解。经朋友介绍，她来到湖南省职业病防治院疼痛科就诊。

疼痛科主任、主任医师刘水平为王阿姨进行了详细检查，颈椎磁共振显示颈椎间盘突出，且有严重的神经压迫，需要尽快手术进行减压。经过充分的术前讨论，并与王阿姨及家属沟通后，刘水平为其进行了椎间盘胶原酶化学溶解手术治疗。

整台手术耗时不到40分钟，创口只有一个“小洞”，出血量仅10ml，术后当天王阿姨颈部疼痛症状便得到明显缓解。“十余年来终于睡了个好觉！”术后第一天，王阿姨紧紧拉着刘水平的手表示感谢。

刘水平介绍，胶原酶溶解术是在C型臂X线机或CT引导下，通过“一根针”将胶原蛋白水解酶（简称胶原酶）注入病变椎间盘的突出物内或/和其周围，依靠胶原酶分解胶原蛋白的作用来溶解胶原组织，使突出物减小或消失，以缓解或消除其对神经组织的压迫，并可减轻或消除神经根的炎性反应，从而使患者的临床症状得到改善。这种技术现已成为颈椎间盘突出症的常规治疗方法之一，具有创伤小、出血少、术后恢复快和术后并发症少等优点。

颈椎间盘突出症一定要做手术吗？刘水平指出，治疗首选非手术疗法，大多数人通过物理和药物治疗，可以自我缓解，不需要手术。但当神经压迫严重，保守治疗效果不佳时，可进行手术治疗。

“要想颈椎好，平时习惯要养好。”刘水平建议改掉以下不良习惯：长时间伏案工作、躺着看电视、脖子夹电话等，拒绝做“低头族”。此外，睡觉时要注意枕头的高度，太高太低都不适合，以免影响颈椎血液循环。坐姿上尽可能保持自然端坐位，避免交叉腿，脖子前倾等不良坐姿。同时注意不要久坐，一段时间后可以站起来走走，因地制宜进行肩颈运动，比如往左往右扭动脖子，也可让颈椎得到锻炼。值得注意的是，在进行颈部运动的时候，切记动作要慢且幅度适宜，防止颈椎及其它部位的外伤。寒冷天气还要注意保暖。