很多孕妈与家属对于孕期口腔检查都表示困惑：“备孕的时候为什么要检查牙齿？和生孩子又没什么关系。”其实，孕期口腔保健不仅仅是影响孕妈的健康，也与宝宝的生长发育息息相关。长沙市口腔医院医生龙雨晴来向孕妈妈们介绍孕期口腔保健。

备孕期准备

育龄期妇女应进行一次全面的口腔检查，及时发现并处理口腔疾病或隐患。拔除位置不正的智齿、残根；进行全口牙周洁治，龋病的治疗；培养良好的口腔卫生习惯，学习正确地刷牙、使用牙线的方法；积极进行孕前咨询，通过相应的孕前筛查与诊断，降低遗传疾病患儿的出生率。

孕期

全身激素：随着孕期妇女体内激素水平的改变，牙周组织对刺激更为敏感，发生妊娠期牙龈炎、牙周炎、牙龈瘤的风险大大增加。研究表明，妊娠期牙周病会增加早产的风险，并有报道表明18%的低体重新生儿可能与妊娠期牙周病相关。而正确的口腔刷牙方式及孕前的全口牙周洁治可以有效控制孕期牙龈炎及牙周病的发生。

服药史：孕期长期服用四环素类药物易导致儿童萌牙后四环素牙的发生；口腔常用药“甲硝唑”可能导致胎儿发育畸形的发生；服用沙利度胺则易导致“海豹胎”及口腔内多生牙或先天性缺牙等。

孕期反应：孕早期易出现恶心、呕吐，口腔的自洁能力下降，严重的会引起牙齿的酸蚀、脱矿及龋齿的形成。在孕吐后可少量多次喝水、漱口。避免孕吐即刻刷牙，否则易导致牙齿脱矿和牙本质敏感的发生。

孕期营养：孕期的营养对未来儿童口腔及牙齿健康影响重大。妊娠期应摄取足够的优质蛋白、钙、磷和各种维生素以保证未来儿童牙齿的正常发育和矿化。避免过量摄食酸性食物。平衡膳食结构，选择有利于身体健康和非致龋性的食物，少吃甜食，减少零食摄入。

孕早期

9-12周作为胎儿口腔颌面部发育的关键时期，因二手烟、风疹病毒、梅毒等因素极易导致颌面部发育畸形，如唇腭裂、哈钦森牙、颌骨发育异常等。在此期间应注意按时服用叶酸、谨慎全身用药、避免放射线检查、避免焦虑。

孕中期

本阶段母体和胎儿均处于稳定阶段，可以接受一些简单的口腔治疗。如牙龈炎、牙周炎的全口洁治，智齿冠周炎的冲洗，龋齿的充填，牙髓炎、根尖周炎的治疗等。

孕晚期

准妈妈们应多注重口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，保证足够的刷牙时间。因口腔治疗操作产生的刺激可引发胎儿早产，孕晚期应避免口腔相关手术及操作。

在备孕及怀孕期间，孕妇应积极进行孕前咨询、检查，在怀孕期间保持口腔卫生健康、保持身心愉悦、均衡营养，合理膳食、定期检查口腔问题，方可最大限度保障孕妇的顺利生产及胎儿的健康分娩。（通讯员 龙雨晴）