牙齿是人类身体最硬的器官，随着人们生活习惯的变化，儿童龋病的发生率不断增高。婴儿萌牙后至14岁都属于龋齿的高发期，全国口腔健康流行病学调查结果显示：我国5岁儿童乳牙龋患病率为70.9%，比10年前上升了5.8%；12岁儿童恒牙龋患病率高达34.5%，比10年前上升了7.8%。

对于婴幼儿及学龄期的儿童，除了养成好的喂养方式及口腔护理外，涂氟是常用的一种预防龋病的有效手段。长沙市口腔医院医生来介绍一下涂氟。

什么是涂氟？

涂氟是指将含氟化物的凝胶涂布于牙齿表面，使氟化物停留牙面上，形成一层牙齿的“保护膜”，持续释放氟离子，达到预防龋齿的目的。它是一种非常简单、价廉、有效的防龋方法，已经开展多年，目前已成为一种常规的预防保健方法。可选择的含氟制剂主要有含氟凝胶、泡沫、涂料（氟保护漆），其中氟保护漆操作时间短、吞咽摄入少，更为方便、安全，使用感受也更好。

为什么要涂氟？

促进牙釉质再矿化，增强牙齿防蛀能力。氟化物在牙齿表面形成抗酸的晶体，能抵抗细菌对牙齿的酸蚀，达到预防蛀牙的效果。

帮助牙齿再矿化。当宝宝牙齿表面出现白斑，但还没形成凹洞，处于早期龋齿时，氟化物可以使脱矿的釉质面再矿化，在一定程度上防止龋坏继续发展。

抑制细菌产酸。氟化物能抑制细菌本身的活力，使牙菌斑不容易粘附在牙齿表面，减少产酸，减低蛀牙发生的机会。

涂氟适用于哪些人群？

涂氟适用于龋病发生风险较高的人群，尤其是儿童。由于牙齿结构、饮食习惯、口腔卫生难以维持等原因，儿童患龋病的风险相对较高，因此局部涂氟对于儿童龋齿的预防非常重要。

目前我国很多地区已开展学龄前儿童涂氟项目，从宝宝第一颗乳牙萌出开始，一般在6月龄左右，直到12岁左右萌出第二磨牙都可以进行涂氟。孩子涂氟的频率取决于患龋齿的风险及刷牙习惯，一年涂2-3次。到了6-12岁，孩子们能自主吐出牙膏沫时，可以使用常规氟浓度的牙膏早晚刷牙，基本能满足防龋要求。

此外，正在接受正畸治疗、头颈面部放疗的患者、无法有效维持口腔卫生的人士等，也可以用涂氟来预防龋齿。

涂氟怎样完成？

清洁牙齿后，用刷子把氟保护漆涂在牙面上，保护漆会快速硬化。整个过程只需要几分钟，大部分保护漆是水果味的，孩子们容易接受，可以把这个过程当作“吃水果糖”。

涂上氟化漆后如何护理孩子的牙齿？

当天不要咀嚼硬物，不要食用粘性较大或过热的食物，不要咀嚼口香糖。

当天不要使用含氟牙膏，可正常使用饮用水。

每3-6个月带孩子复诊涂氟，保证氟化物持续发挥预防蛀牙的效果。

早晚使用含氟牙膏刷牙、饭后漱口、使用牙线、少吃甜食、每3-6个月检查牙齿。（通讯员 孙晶）