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32岁网红脑出血事件引关注,专家解析年轻人如何防范?

来源:红网 作者:邓云娇 编辑:杨胜男 2024-10-22 15:02:36
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红网时刻新闻10月22日讯(通讯员 邓云娇)近日,32岁网红在直播后突发脑溢血,被紧急送往ICU救治,这一事件迅速在网络上引发热议。脑出血,这一曾被视为中老年专属的疾病,为何如今越来越频繁地出现在年轻人身上?又有哪些因素在悄然增加年轻人患脑出血的风险?

在湖南省第二人民医院(省脑科医院)脑血管神经外科,王先生(化名)的爱人满面笑容地将一面锦旗送到科室主任刘坤手中,以表达她对刘坤主任及其团队全力救治王先生的深深感激。两个月前,王先生因高血压脑出血、大脑镰下疝、肺部感染等危重病情被紧急送医。在刘坤主任和莫鑫医生的精心治疗下,王先生成功脱离生命危险,并逐渐恢复意识,现在已能进行简单交流。

据刘坤介绍,脑出血是指原发性非损伤性脑实质内的出血,占急性脑血管的20%-30%。该病通常好发于50-70岁的中老年人,但近年来年轻化趋势明显。脑出血发病前多无预兆,一旦发病,病情往往迅速恶化。患者可能出现剧烈头痛、头晕、呕吐、肢体麻木、口齿不清等症状,严重时甚至导致意识障碍、肢体偏瘫、失语及大小便失禁。

年轻人患脑出血的主要原因包括五大方面:一是“四高”问题,即高血压、高血脂、高血糖以及高同型半胱氨酸血症;二是肾脏疾病、风湿免疫指标异常、凝血机制异常等导致的血管和血流改变;三是不良生活习惯,如吸烟、酗酒、作息不规律、过度劳累等;四是饮食不均衡,盐摄入过多,新鲜蔬菜水果摄入不足;五是先天性发育异常。

为预防脑出血,刘坤建议:首先要严格控制高血压,这是降低脑出血风险的最重要措施之一;其次要保持清淡饮食,禁食高蛋白、高盐、高脂食物,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类和豆类,并限制烟酒摄入;同时要加强糖尿病管理,避免过度肥胖,定期监测血糖、血脂水平,并坚持服用降压药、降血糖药和调血脂药;此外还要改变不良生活习惯,适当运动并合理安排休息娱乐时间;最后要避免各种可能使血压突然上升的诱因,保持心情愉快。

刘坤提醒广大市民,一旦发现头痛、呕吐、肢体麻木、口齿不清、失语等症状,应立即到正规医院进行检查,以便明确诊断并尽早接受治疗。

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作者:邓云娇

编辑:杨胜男

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