红网时刻新闻12月23日讯（通讯员 易晓群）每天早晨醒来，肩膀僵硬酸痛；抬手拿东西突然感到无力；夜里翻身压到肩膀时，一阵疼痛让人惊醒……如果年过五十，这些情况可能并不少见。湖南省康复医院医生提醒，肩关节退行性改变就像机器零件随时间自然磨损，是中老年肩部疼痛和活动受限的常见原因。

面对这些不适，很多人的第一反应是去拍X光或CT。今天，要介绍一项评估肩关节问题的常用检查——高频超声检查。它无辐射、便捷经济，还能提供其他检查不易获取的“动态”信息。

为什么推荐超声检查肩关节？

1. 安全无辐射，可重复进行

   特别适合需要定期复查、观察治疗效果的中老年人。

2. 动态观察，实时评估

   检查时，医生会请受检者配合做一些上举、外展等动作，实时观察肌腱、韧带等组织在运动中的状态，准确发现特定动作下才出现的异常。

3. 清晰显示软组织

   肩关节问题多出在肌腱、韧带等“软组织”上。超声对这些结构显示清晰，能帮助判断：

• 肩袖肌腱有无撕裂、退变或钙化；

• 肩峰下滑囊是否增厚、有积液；

• 肱二头肌长头腱有无病变；

• 关节腔内是否存在异常积液。

检查过程如何？

受检者无需特殊准备，穿宽松衣服即可。检查时通常取坐位，医生会在肩部涂抹耦合剂，用探头在肩前、后、外侧等部位滑动检查。整个过程约15-20分钟，无痛无创。过程中配合做一些动作，能帮助医生更好地判断情况。

超声能发现哪些常见问题？

根据症状，超声可能帮助诊断：

• 肩袖损伤：从炎症到撕裂的不同程度损伤。

• 钙化性肌腱炎：肌腱内出现钙化灶。

• 滑囊炎：滑囊增厚或有积液。

• 肱二头肌长头腱病变：如腱鞘积液、肌腱磨损。

• 间接提示退变：如骨质增生（骨刺）及其对软组织的影响。

如果年过五十，肩部出现持续或反复的疼痛、无力、活动受限，尤其在夜间加重或影响日常生活时，可以考虑进行一次肩关节超声检查。这项检查能帮助医生快速明确问题所在，从而制定适合的治疗方案——无论是康复理疗、用药，还是其他干预措施。

肩关节健康关系着日常活动的自在与活力。当肩膀发出不适信号时，这项无辐射的“动态观察”技术，可以提供清晰的参考，帮助人们更好地关爱肩部健康。