红网时刻7月17日讯（通讯员 秦淮）患者孟女士今年26岁，三个月前刚刚生完孩子，本来以为生完就可以“解脱”了，却没想到分娩时落下的后遗症却还在折磨着自己。

　　孟女士分娩后的这三个月一直有便秘的现象，经常3-4天才排便一次，排便过程异常痛苦，肛门撕裂疼痛，伴有少量出血，疼痛往往持续数小时。因此，孟女士对排便产生了恐惧感，常推迟排便时间，一蹲就是半小时，这却反而加重了排便时的痛苦。月前的一天，孟女士开始出现频繁出血，疼痛加剧，在尝试了各种方法药物治疗不见效。近日，症状不断加剧，孟女士便同家人一起来到了长沙东大肛肠医院就诊。

　　接诊医生杨思娥检查后，发现肛管皮肤有两处裂口，诊断为陈旧性肛裂，术后按医嘱用药、护理，便可改善。杨主任表示：产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动，肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力，腹压降低，这都会使肠内物停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，且饮水较少，难免会发生便秘，诱发肛裂。

　　因此，妇女产后要重视生活健康，首先在孕期就得注意饮食得当之外，还要尽可能参加一些活动（除非有活动禁忌症），一般不要整日卧床休息，在医生指导下可适当活动。