远程连线现场。

红网时刻4月14日讯（通讯员 文闵霓）4月13日，在湖南省肿瘤医院，一场跨越12000多公里的线上心理减压活动正在进行，医院心灵关怀小组为远在塞拉利昂和津巴布韦的援非队员进行线上“组团减压”，筑牢队员的心理防线。

自1973年起，湖南省向塞拉利昂和津巴布韦派出第一支外援医疗队后，共陆续派出长期外援医疗队38批468人。此次连线的三名援非队员是2019年6月到达中塞友好医院及津巴布韦帕瑞仁雅塔瓦医院。

非洲基础设施和医疗条件差、文化传统和生活环境差异，也使得医护人员容易产生孤独感和挫败感，尤其是在新冠肺炎席卷全球的今天，防疫物资少，群众防疫意识不高，更加重了援非队员的压力。

“这边医院人员不足，防疫物资也很短缺，心理压力确实比较大。”在中赛友好医院工作的何奕医生说道。中塞友好医院除援塞医疗队（20名队员）外仅有4名塞方医生和200余名护士，防疫物资也完全不够医护人员使用。目前，医院还在清理隔离病房，开始对塞方员工进行相关培训。援助津巴布韦的医生刘志中说，除了担心感染风险高，援非队员离家近一年，也很想念家人。

医院心理心灵关怀小组医生彭望连介绍，援非队员在非洲开展医疗服务已经有重重困难，新冠疫情的到来无疑给他们带来了新的困难和挑战，容易产生应激反应，进而出现各种各样的身心困扰，出现焦虑、无助、挫败感，甚至产生一些躯体症状。

针对援非医疗队员的问题，中国抗癌协会肿瘤心理学专业委员会主委刘晓红建议，对于援非队员来说，首先是要保护好自己，他们担任着的不仅仅是父母、夫妻、儿女的角色，他们更是一名医生。其次，要构筑队员的心理防线，一方面要从国内给予心理社会支持，另一方面也需要他们学会自我调适，提高心理防“疫”力，以最好的状态去面对当地的工作和生活。