红网时刻8月4日讯（通讯员 郭慧）产后肥胖，特别是在孕期有糖尿病或者糖耐量异常的很容易发展成糖尿病，产后重度肥胖除了给生活带来不便，还会伴发糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝等代谢疾病。

多项结论表明：假如妈妈产后1年内没有能有效瘦身，特别是减少腰腹部的脂肪滞留，那么基本上以后就要保持这种胖胖的身材了。

湖南省直中医医院普外医学中心学科主任袁通立介绍，产后肥胖是由于女性怀孕期间体内激素的增加，和产后身体情况所产生的落差，致使激素分泌紊乱，新陈代谢减慢，导致体重增加，引发产后身体发胖。其主要由以下几种原因造成：

体质性肥胖

原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。

获得性肥胖

原因：由饮食过量引起。食物中甜食、油腻食物多、脂肪多分布于躯干。

胰源性

原因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，脂肪分解减少而合成增加。

甲状腺功能减退

原因：甲状腺功能减退。

产后长期睡眠不足

产后宝妈要面临哺乳问题，晚上要给宝宝喂奶，导致睡眠质量差。因为睡眠越少，饥饿激素就越高。而人体在夜晚消化能力下降，如果吃宵夜就会令食物变成脂肪堆积在腹部。

很多宝妈不了解自己产后的生理特点和肥胖原因，轻易听信一些瘦身谣传，采用不恰当的瘦身方式，结果造成越来越胖。比如：节食、吃减肥药或者抽脂。这种方法在短期内可以达到瘦身的效果，但长期会对身体产生不良反应。减肥药多数通过排水、排脂，达到所谓的减肥目的，还有些成分会引起内分泌的改变，严重的可导致月经不调甚至卵巢早衰；抽脂手术只是短暂地达到了瘦身的目的，但如果后期不控制饮食和运动，一样会反弹。

科学减重方法：

中医中药治疗通过中医四诊合参，准确辩证，从脾、肺、肾等脏腑着手，用与疾病相关的药物组合成对应方剂，以达到健脾益气、祛湿化痰、温阳治水、调理脏腑等目的，令身体气血运行更佳，将机体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速人体新陈代谢。利用中医药优势，从而达到健康减重的目的。

代谢减重手术则不同，减重手术是目前国际医学界公认的唯一长期有效的减重方式，不仅有效减轻了患者的体重，而且可以做到远期不复胖，并有效治疗多种因肥胖引起的代谢综合征。