长沙时刻新闻8月26日讯（通讯员 胡梦婷 江芷仪）长沙的李女士今年27岁，近日在湖南省职业病防治院健康管理中心体检查出乳腺结节。自觉身体十分健康的李小姐向主治医生曹灿提出了疑问：“年纪轻轻的我，怎么会有乳腺结节呢？”

什么是乳腺结节

曹灿表示，“乳腺结节“泛指乳腺中出现的肿块，严格意义上并不是疾病的名称，仅表明检查发现有肿块，很多乳腺疾病都可表现为乳腺结节，例如乳腺小叶增生、乳腺囊性增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎症、乳腺癌等，因此体检发现乳腺结节既不要过于惊慌，但也不要掉以轻心，最好听取乳腺专科医生的建议。

查出乳腺结节就是得了乳腺癌吗

众所周知，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，严重威胁到女性的身体健康和生活质量。曹灿介绍，乳腺结节是良性还是恶性，需要根据它的形状、大小、硬度、边界等等特征进行判断，超声科医生会从多个专业角度进行综合评估、给出建议。至于结节是良性还是恶性，最终需要通过病理切片确定。

曹灿特别提醒，40岁以上女性、直系亲属中有乳腺癌病史的女性，乳腺结节恶性的几率升高。

乳腺疾病如何自查

“预防乳腺疾病，定期的乳房自检和健康体检至关重要。”曹灿强调，女性坚持乳房自检可以帮助及时了解自己的身体情况，乳腺彩超更能发现乳腺的小结节及病变，从而做到早发现、早治疗。

如何进行乳房自检

1.站在镜前检查：双手叉腰，身体做左右旋转，从镜中观察双侧乳房是否对称，皮肤有无红肿、破溃、渗液等异常，乳头有无内陷。然后食指中指无名指并拢，将指腹贴在乳房上，从乳房的外上象限开始，采用“画圈”的方式触诊，触完乳房后再进行腋窝的触诊。特别注意不用手挤捏。

2.平卧在床检查：仰卧床上，食指中指无名指并拢，用指腹顺时针轻触压乳房检查。

3.乳房自查应每月一次，一般在月经来潮后的第7天至第14天为宜，绝经女性可每月固定时间检查。

李女士带着检查结果前往职防院乳甲外科就诊，考虑良性乳腺纤维腺瘤可能性大，建议先观察，无需立刻手术，定期至医院复查即可。

“要远离疾病，先要了解自己的身体。”曹灿强调，对于大部分慢性疾病而言，若趁着疾病潜伏在人体尚未有症状时就检查出来，做到早发现、早治疗，治疗效果和康复几率会好很多。尤其是对于有家族疾病遗传史的人来说，定期去医院健康检查，更加有利于构筑健康的“防火墙”。