红网时刻新闻1月13日讯（通讯员 曾科岚）冬天的风一刮，幼儿园里的小哭包突然变多了——有的孩子捧着嘴巴喊疼，饭勺递到嘴边就扭头；有的流着口水不肯说话，一检查，嘴巴里藏着好多“小泡泡”。家长们别慌，这大概率是疱疹性龈口炎在作祟！这种专挑免疫力弱的小朋友下手的“口腔小怪兽”，每年秋冬都要出来捣乱。今天，长沙市口腔医院儿童口腔科护士就教大家怎么识破它、打败它，护住娃的小嘴巴。

揪出“小怪兽”：

疱疹性龈口炎的3个“真面目”

这只“小怪兽”超会“伪装”，一开始常被当成普通感冒，家长要盯紧这几个信号：

第一个信号是“突发高烧”。前一天还蹦蹦跳跳的娃，突然发烧到38.5℃以上，精神蔫蔫的，连最爱看的动画片都没兴趣，别只以为是着凉，这可能是“小怪兽”在体内“搞破坏”的第一步。

第二个信号是“牙龈变红变肿”。等烧了1-2天，你会发现娃的牙龈像充了气的小气球，又红又肿，轻轻碰一下就可能出血，娃会指着嘴巴说“牙疼”，其实是牙龈在“求救”。

第三个信号是“口腔里的小泡泡和小溃疡”。最折磨人的一步来了！娃的嘴巴里、脸颊内侧、舌头尖、上颚，甚至嘴唇里面，会冒出密密麻麻的透明小疱疹，没一会儿就破了，变成白白的小溃疡，像撒了一层小芝麻。这时候娃连喝口水都疼得皱眉，更别说吃饭了。

打败“小怪兽”：3招让娃少遭罪

虽然这只“小怪兽”挺凶，但只要找对方法，1-2周就能把它赶跑，关键是让娃少疼、好得快：

第一招是请医生开“武器”。发现症状后赶紧带娃看医生，医生会开专门的抗病毒药，就像给娃装备了“小盾牌”，能挡住病毒的进攻。如果娃烧得难受，也可以在医生指导下用儿童退烧药，帮娃“降降温”。

第二招是给嘴巴“温柔护理”。用温凉的淡盐水给娃漱口，每天3-4次；也可以让医生开点儿童专用的“溃疡凝胶”，涂在小溃疡上，会形成一层保护膜，娃吃饭时就没那么疼了。

第三招是准备“温柔食物”。这时候别给娃吃烫的、酸的、硬的东西——比如热粥要放凉点再喝，橘子、柠檬这类酸水果先停一停，薯片、坚果更是别碰。可以给娃煮软软的粥、蒸蛋羹，或者把苹果蒸熟了刮成泥，既营养又不刺激嘴巴，让娃能慢慢吃饭补充体力。