红网时刻新闻5月19日讯（通讯员 李里 余兆安 叶勇）对于不少上班族、司机、学生来说，白天忙于工作学习，身体出现颈肩腰腿痛等问题，往往很难抽出时间去医院。等到晚上有空了，门诊也结束了。针对这一现实困扰，湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿康复中心对夜门诊进行了服务升级，推出体态体重调理与颈肩腰腿痛康复同步进行的新模式。

长期久坐、低头伏案，不仅容易引发颈肩腰腿反复酸痛，还可能导致头前倾、圆肩驼背、骨盆前倾等体态问题，部分人群同时伴随体重难以控制的情况。体态失衡与体重异常会加重身体不适，而疼痛又会阻碍日常的体态调整和体重管理，二者相互影响，容易形成恶性循环。

为方便白天不便就医的人群，该院针灸推拿康复中心夜门诊每晚18:00至20:00开放，实行预约就诊和分组同步调理，尽量缩短等候时间，让患者利用傍晚时段完成调理和康复训练。

在服务模式上，夜门诊组建了多学科协作团队。康复团队侧重姿势矫正、核心力量稳固和体态对位训练，指导科学呼吸练习、悬吊矫正，并普及居家养护方法；针灸团队运用体针、耳穴压豆、皮内针等中医适宜技术，起到疏通经络、调理代谢、健脾镇痛的作用；推拿团队则通过肌肉放松、力学调理和体态复位，帮助缓解深层酸胀不适。

所有调理遵循“先评估、再治疗”原则，具体包括人体成分分析（检测体脂、代谢水平及腰腹情况）、综合体态评估（分析头前倾、圆肩驼背、骨盆与脊柱力线异常）、疼痛功能评估（判定疼痛点位及关节活动度）以及中医四诊评估（辨证选穴与技法匹配）。单次整体调理时长约60至70分钟，以五次为一个基础周期，整合针灸、推拿、康复训练、物理理疗等手段，逐步实现疏经通络、矫正体态、稳固核心的目标。

该夜门诊主要面向以下人群：久坐上班族、学生等颈肩腰腿痛反复发作者；腰腹肥胖、代谢偏低、体重超标者；圆肩驼背、头前倾、骨盆歪斜等体态不良者；体重超标伴颈肩腰腿痛或体态差伴疼痛者；以及希望学会自我管理、减少疼痛反复的健康追求者。

据了解，除针灸推拿康复中心外，湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科（消化内科）、脑病一科（神经内科）、老年病科/全科医学科也同步开放夜门诊，让优质中医药诊疗服务延伸至夜晚。

预约方式：康复科夜门诊可通过微信搜索“湖南中医附一互联网医院”小程序，进入后选择“体重管理”栏目进行免费咨询预约；其他科室夜门诊可关注“湖南中医药大学第一附属医院”公众号，点击“导诊”—“在线挂号”，选择对应科室的“夜门诊”时段医生即可。