红网时刻新闻3月7日讯（通讯员 李鑫辉）顺时养生是中医养生的一大原则，按四季特点，春生、夏长、秋收、冬藏；按自然界属性，春属木，与肝相应。春季养生着重于养肝，着眼于保护初生之阳气。湖南妇女儿童医院主任医师李鑫辉教授提醒，春季肝阳升发，谨防高血压。

血压不稳定，头晕昏沉

2023年12月10日，陈先生（化名）来到李鑫辉门诊，忧虑地诉说自己虽年轻，但血压不稳定已经有超过一年时间，常常感到头晕昏沉。李鑫辉拿出血压计，细心地为患者测量血压，收缩压172mmHg，舒张压121mmHg。之后详细询问患者是否有耳鸣、视物昏花等异常，随后诊脉并发现患者舌红苔薄上有赤珠，四诊合参后为患者开具天麻、石决明、杜仲、川牛膝、珍珠母等处方共7剂。

12月17日，陈先生来到李鑫辉处复诊，进门便对他的治疗赞叹连连：“李教授，我血压不稳定一年多了，吃了您一周的药，我明显感觉头晕次数变少了！”

李鑫辉指出：“高血压病的发病关键在于内风扰动，肝阳偏亢是内风生成之源，内风之邪责于阳气之变动，阳亢化风，上扰脑窍，造成血压升高。中医治疗讲究‘三因制宜’，在治疗高血压病方面有其独特优势，不仅可以有效降压，还可以改善临床证候，而且耐药性低、不良反应少。”

血压不稳定，耳鸣年余

2023年12月24日，余伯伯（化名）在家人的陪同下来到李鑫辉处就诊。余伯伯年过七旬，常年饱受耳鸣与高血压之苦。李鑫辉为他测量血压，收缩压177mmHg，舒张压103mmHg。余伯伯的病历本上写道：“血压升高，耳鸣似蝉，偶发不休。目赤如灼，眼胀，上有血丝，纳食则腹胀。”李鑫辉用天麻、石决明、栀子、夏枯草、龙胆草等中药对症治疗。

12月31日，余伯伯再次来到李鑫辉门诊处，喜悦的表情浮现在余伯伯的脸上。“耳鸣这周我感觉好多了，眼睛也没有那么难受了。”李鑫辉也为此感到高兴，对处方稍作修改，继续对症巩固治疗。

李鑫辉指出：“高血压的治疗也可以从火论治。火性升腾，燔灼炎上，循经上扰脑窍，脑窍感邪则发本病。本案中夏枯草清肝胆之郁热，散抑郁之结，龙胆草清泻肝经之火。高血压与情志关系密切，一定要叮嘱患者注重生活中的调摄，保持情志舒畅，生活规律，辅以适当运动也十分重要。”

《中国心血管健康与疾病报告2020》统计显示，我国高血压患病率总体仍呈增高趋势，成人高血压患病数约为2.45亿。高血压最直观的表现就是收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。临床上伴有头晕、头痛、失眠、手脚发麻等症状，高血压与中医“风眩”相似，根据相关临床症状可归属于眩晕、头痛、中风等范畴。

李教授介绍，中医认为肝阳上亢是高血压的病因之一，这类病人应注意饮食清淡有节，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，作息规律，保持心情舒畅，对于脾胃不虚寒的患者，可以考虑用菊花、决明子等泡茶饮用。