付四光正在献血。

红网时刻新闻6月26日讯（通讯员 汪佳睿）近日，在岳阳市中心血站的爱心献血屋里，47岁的付四光平静地挽起袖子，迎来了他人生中第100次无偿献血。看着采血袋逐渐充盈的鲜红，时光仿佛倒流——26年前，岳阳造纸厂办公楼前，那个21岁的青年紧张得发抖，第一次献血仅完成了150ml便匆匆结束。

“那时以为献血是‘冒险’，现在只觉得庆幸做了这个决定！” 付四光感慨道。如今，他的累计献血量已达25350毫升——相当于6个成年人的血液总量，至少能为127名临床患者带去生的希望。

跨越：从“150ml的忐忑”到“100次的从容”

“1999年第一次献血，看着前面的针管，手心直冒冷汗，头也发昏。”付四光笑着回忆那段青涩经历，“后来才明白，头晕是过度紧张闹的。”

这次“不完美”的开始，却成了他深入了解无偿献血的契机。通过书籍、宣传资料，他了解到：献血不仅无损健康，还能促进新陈代谢，是利人利己的善举，真相驱散了恐惧。第二次献血时，他主动伸出了手臂：“抽400ml吧，我想试试。”从那一刻起，爱心之路豁然开朗。

坚守：不止献血者，更是“生命摆渡人”

26年，100次献血，付四光的身份早已超越单纯的“献血者”。在献血车旁，他是耐心的“解疑人”，为市民消除顾虑；在献血屋内，他是贴心的“服务员”，为献血者端茶送水；在回访电话中，他是温暖的“问候者”，关心献血者身体状况；在社区活动中，他是积极的“科普员”，向大众普及献血知识。他用行动证明，奉献可以延伸至献血的每一个环节。

荣光：金奖背后，只是尽本分

翻开付四光的证书夹，“全国无偿献血奉献奖金奖”“湖南省无偿献血奉献奖金奖”等荣誉熠熠生辉。然而，面对这些沉甸甸的肯定，他依然谦逊：“第一次拿奖特别意外，”他指着证书笑道，“我觉得自己做得再平常不过，不过是每个有社会责任感、身体健康的公民，能做也该做的小事罢了。”

这份“小事”的背后，是26年如一日的自律和坚守：为了保证每次献血都合格，他雷打不动——献血前三天必早睡，每周坚持锻炼。血站的护士们都知道：“付师傅的血，检测总是特别顺利。”

召唤：下一个“100次”，期待您的加入

从岳阳造纸厂的年轻工人，到岳阳血站当之无愧的“热血代言人”，付四光用26年和100次的坚持诠释：无偿献血并非遥不可及的英雄壮举，而是普通人用一份“小小勇气”完成的生命接力。

“献血无损健康，只需小小勇气。”这句话，付四光说了上千遍。付四光表示，街头采血车仍在静静守候，等待那份传递希望的“红色纽带”。大家的一次伸手，一次挽袖，或许就能为一个濒临熄灭的生命点亮整个世界，呼吁更多的人加入这场生命的接力。