红网时刻新闻8月26日讯（通讯员 王珍）“孩子才上三年级就戴上了眼镜，听说有机构能治好，花5万块包治好！”“每天转眼球、喝叶黄素，真能让度数降下来？”近日，湖南妇女儿童医院眼科主任何良波介绍，真性近视就像吹大的气球，眼轴变长后无法缩回，但科学防控能让孩子少“胀气”。

这些“治近视”套路需警惕

“治愈”陷阱：假性近视不等于真性近视，假性近视（睫状肌痉挛）可通过休息恢复，但真性近视（眼轴变长）不可逆。

“高科技”骗局：角膜塑形镜不是“魔法镜片”，角膜塑形镜（OK镜）可延缓近视进展，但需严格验配和护理，否则可能引发角膜炎。

“智商税”产品：叶黄素、护眼贴救不了近视，叶黄素对缓解视疲劳有益，但无法改变眼轴长度，护眼贴仅能短暂放松睫状肌。

科学防控

户外活动：阳光刺激视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴增长。建议周末去郊外放风筝、打乒乓球（眼球追焦训练），比室内运动更有效。

角膜塑形镜（OK镜）：该方法适合8岁以上近视度数增长快的儿童，但需注意需每日清洗镜片，定期检查角膜健康，感冒发烧时停戴。

低浓度阿托品滴眼液：0.01%浓度可延缓近视进展，需连续使用2年以上，但是可能引起轻微畏光，停药后可能出现反弹，需在医生指导下使用。

离焦型框架眼镜：通过特殊镜片设计，形成周边离焦，抑制眼轴变长，建议选择临床验证产品。

护眼小妙招

“查得早”：3岁起每年验光，建立屈光档案。

“玩得野”：周末去郊外放风筝，打乒乓球（眼球追焦训练）。

“睡得足”：小学生每天睡10小时，初中生9小时（睡眠不足会刺激眼轴增长）。

“吃得好”：胡萝卜炒肉丝、蓝莓酸奶、深海鱼豆腐汤等可以补充维生素A、DHA。