红网时刻新闻9月25日讯（记者 周曼 通讯员 何冰）为积极倡导健康生活方式，切实提升农村居民健康意识，助力健康乡村建设，9月24日上午，以“减盐减油新风尚，健康乡村齐行动”为主题的湖南省“减盐减油”健康教育宣传进农村活动在长沙市雨花区跳马镇综合文化服务中心举办。

活动现场

湖南都市频道主持人童鹤宣读了《“减盐减油”倡议书》，列出日常减盐减油的具体方法；长寿老人代表夏俊臣则分享了包含“少盐少油、规律作息”在内的健康长寿窍门，用身边事例传递健康生活理念。

活动中，“小罐传大爱，健康共承诺”油盐罐交接承诺仪式成为一大亮点。乡村医生代表、健康志愿者代表、村小组组长代表和村民代表共同上台完成交接，小小的油盐罐承载着大家对健康生活的追求，也象征着减盐减油健康理念将传递到跳马镇的每家每户。

微科普讲座《油盐减负健康提速》

中南大学湘雅三医院营养科主治医师冯果带来了《油盐减负健康提速》主题微科普讲座；活动现场还设置了健康咨询、健康检测、健康知识展板展示等多个区域。现场气氛热烈，吸引跳马镇当地120余名村民热情参与，村民们纷纷表示，这样的活动贴近生活、实用性强，让他们学到了很多有用的健康知识，以后会在生活中注意控制油盐摄入，养成健康的生活习惯。

普及健康生活方式是提升农村居民整体健康素养的关键举措，高油高盐饮食易对机体形成显著健康负担。湖南中医药大学第一附属医院营养科主任王顺民指出，重油，会引发血脂异常升高，不仅易诱发高血压、冠心病，还可能导致肥胖，与200余种疾病存在关联；重盐，则会促使舒张压升高并损伤血管内皮，同样是高血压、冠心病的重要诱因，因此日常生活中践行“减盐减油”理念尤为关键。

本次活动由湖南省卫生健康委主办，省卫生健康委健康教育宣传中心、湖南省健康促进与教育协会承办。活动将科学的健康理念和实用的健康知识送到了村民身边，凝聚了社会各界共同参与健康乡村建设的力量，推动农村地区形成健康文明的生活方式。

义诊现场

省卫生健康委有关处室，省卫生健康委健康教育宣传中心，长沙市卫生健康委，雨花区人民政府以及有关单位负责人，中南大学湘雅医院、中南大学湘雅三医院、湖南中医药大学第一附属医院、长沙市中心医院、黄兴医院的有关医疗专家为乡亲们提供健康指导。

此次湖南省“减盐减油”健康教育宣传进农村活动的成功举办，不仅将科学的健康理念和实用的健康知识送到了村民身边，提升了农村居民的健康素养和自我保健能力，更凝聚了社会各界共同参与健康乡村建设的力量，为推动农村地区形成健康文明的生活方式、助力乡村振兴注入了强劲动力。