当你在公共场所吸一支烟时，是否知道正在让周围人被迫成为“人肉空气净化器”？二手烟（环境烟草烟雾）和三手烟这个“隐形杀手”，正在悄无声息地危害着每个人的健康。中南大学湘雅二医院医生介绍，二手烟，又称环境烟草烟雾（ETS），是被动吸入吸烟者呼出的烟雾及烟草燃烧产生的烟雾混合物。三手烟，即烟草残留物吸附在衣物、家具等表面后形成的毒性混合物，可存留数周至数月。

致癌风险明确

二手烟是国际癌症研究机构（IARC）认定的1类致癌物，长期暴露可导致肺癌、鼻咽癌、乳腺癌等风险显著增加。

心血管系统威胁

烟雾中的一氧化碳通过与血红蛋白不可逆结合，会导致机体慢性缺氧，引发持续性乏力、头晕等症状。烟草毒素还可损伤血管内皮细胞，大幅提升静脉血栓形成的风险，并能诱导体细胞基因突变，显著增加血液系统疾病的发病率，并可导致免疫功能紊乱。

对儿童伤害尤为严重

儿童免疫系统发育不完善，二手烟易引发哮喘、支气管炎、中耳炎等疾病，甚至影响智力发育。三手烟中的重金属会附着物品表面，通过啃咬或触摸进入体内。儿童肝肾功能尚未成熟，毒素容易蓄积体内，长期暴露会损害脑神经发育并增加恶性疾病的风险。孕妇长时间接触二、三手烟可能导致早产、低体重儿等不良妊娠结局。

泌尿系统损伤

毒素经肾脏过滤后蓄积于膀胱内，除了肾功能易受损外，还会长期刺激尿路上皮细胞，导致基因异常，显著增加罹患慢性炎症、膀胱癌及肾盂癌的风险。同时尼古丁会干扰男性性激素的正常代谢，抑制睾丸发育，导致精子活力下降、数量减少、畸形率增加，不仅严重影响生育能力，还可能引发勃起功能障碍。女性则可能因雌激素水平失衡而更容易出现压力性尿失禁的情况。

破除常见误区

1.开窗通风就安全？

烟草烟雾颗粒可附着在衣物、家具上形成“三手烟”，持续释放有毒物质，通风无法彻底消除危害。

2.电子烟二手烟无害？

电子烟产生的气溶胶仍含尼古丁、重金属等有害物，对周围人群健康构成潜在威胁。

如何有效防护二手烟？

支持公共场所全面禁烟立法，坚决抵制室内吸烟行为。

社区、学校开展科普宣传，提高公众对二手烟危害的认知。

接触二手烟后及时更换衣物、漱口，减少残留物摄入。

儿童、孕妇及呼吸疾病患者应远离吸烟环境。（通讯员 杨欣）