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夏季结石高发 市民应警惕预防结石发生

来源:红网 作者:王昕瑜 编辑:易锐华 2019-08-15 17:07:31
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图为医院门诊处。

红网时刻8月15日讯(通讯员 王昕瑜)连日的高温酷暑,让长沙又进入了“火炉”烧烤时期,虽然已经立秋,但秋老虎的威力,还是让长沙市民阵阵惊叹,三伏天出伏以后的短期回热,将继续持续35℃以上的高温天气。

夏季以来,望城恒康医院泌尿外科病房接诊了多位泌尿结石患者,因床位不够,甚至在走廊都加满了床位,大部门都是结石病突发,前来寻求手术治疗。据统计,夏季是结石高发时期,如何做好预防非常重要。

为何夏季结石高发?

由于夏季高温炎热,人们出汗多,经皮肤和呼吸道丢失的水分更多,人更容易缺水,缺水状态又能引起尿液浓缩,导致尿液中的矿物质变成细小坚硬的沉积物,从而形成尿路结石。同时夏季有不少人都喜欢贪凉,爱喝冰镇的碳酸饮料和啤酒来消暑,然而饮料中含有磷酸盐和矿物质,喝多了也会促进结石的形成。

望城恒康医院泌尿外科主任戴交帅表示,结石是当代社会比较常见的疾病,患者以腰腹部疼痛伴血尿为主要表现,十分受罪。患有结石的人,平时一定要注意饮食调理,当结石慢慢长大发展到一定程度发作时,会给身体带来巨大的疼痛和危害。结石病重在预防,戴交帅提出以下几点措施,帮助市民远离结石的困扰。

1、增加饮水量,稀释尿液。夏天人们出汗多,每天应至少喝2000毫升水,在高温下作业的人更要相应地增加喝水量,喝水的方式最好是少量多饮。

2、少喝啤酒。夏天男士最喜欢喝冰啤酒,觉得这样冰爽又解暑,其实啤酒中含有很多酸性物质,会增加人体内的尿酸,诱发尿路结石。

3、调整饮食结构,水果和蔬菜中的水分丰富,可适当多吃一些。另外,要少喝可乐、果汁等含糖较高的饮料。

4、适当运动。可以选择跳绳、爬楼梯、慢跑等,都能有效预防结石的产生。

5、做好结石成分分析,指导预防复发。如果得过尿路结石,建议把排出的结石做成分分析,明确其成分,制定有效的预防措施。

6、做好体检,及时治疗。每年至少做一次泌尿系统的B超检查。

来源:红网

作者:王昕瑜

编辑:易锐华

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