红网时刻5月6日讯（通讯员 刘佳）常言道，病从口入，大多数疾病源于不良生活习惯和饮食偏好，新化62岁的谢娭毑就是一个重油重盐，无辣不欢的典型。3个月前，谢娭毑上腹部胀痛不已，当地医院检查，才发现原来是囤积在她体内的胆总管结石和肝内胆管结石开始频频作祟。由于胆总管微创手术难度大，经多方打听，近日，谢娭毑在长沙星灿（结石）医院成功取出结石。

谢娭毑由于长年在家干农活，经常要早起，有时来不及吃早餐或者干脆不吃早餐。“而三餐中不吃早餐的危害最大，这是因为前一天的晚餐和第二天的午餐之间间隔的时间非常长，胆汁在胆囊中停留的时间过长，增加胆结石发病率。”为此，医生特别叮嘱谢娭毑出院后一定要养成清淡饮食、三餐定时的好习惯。

医生提示，不少老年人饮食偏好重油重盐，喜欢食用动物内脏等高胆固醇的食物，这是形成结石的主要原因。平时三餐不定时，导致胆囊中储存的浓缩胆汁长时间停留在胆囊中，日积月累，提高了胆结石的发病率。

在此也提醒广大中老年朋友，饮食切忌重口味，虽然过了嘴瘾但很可能患上结石。最近天气炎热，结石易发，建议患结石的市民定期复查并养成健康的饮食习惯。