脊柱侧弯患者治疗前后对比。

脊柱侧弯患者治疗前后对比。

红网时刻12月24日讯（通讯员 姜旭彬）据流行病学一项调查显示，脊柱侧弯在我国青少年人群的发病率约2%-4%，部分地区竟高达5.6%，比国外水平高出近一倍，且不断的呈上升趋势，8岁以前，男女发病率比为1:2，8岁以后则为1:8。

脊柱侧弯已成为继肥胖、近视后，我国儿童青少年健康面临的第三大“杀手”。从2019年开始，国家卫健委在全国学生常见病和健康影响因素监测中，已将脊柱弯曲异常作为一个检测指标。

脊柱侧弯临床表现为躯干双侧不对称：双肩不等高、一侧背部或腰部隆起、胸廓不对称、腰线不对称等，少部分孩子可能有腰痛症状。较瘦孩子容易被发现，侧弯严重者中女孩多于男孩。脊柱侧弯的大多数病例为轻度，但随着儿童的成长，一些脊柱畸形继续变得更加严重，严重的脊柱侧弯可能会导致残疾。特别严重的脊柱弯曲会减少胸部的空间，使肺部难以正常运作。

目前国际针对脊柱侧弯三种治疗方法

脊柱侧弯有多种治疗方法，包括外科治疗、矫形治疗、康复训练、药物治疗、中医按摩、针灸等，但国际公认的有效治疗方法有外科治疗、外科矫形手术和运动康复。

整体而言，矫形器治疗适合较年轻、较年轻的特发性脊柱侧凸患者；外科治疗则适用于年龄较大、程度较重、骨骼僵硬的侧弯患者。

人们试图利用矫形器早期矫正脊柱侧凸，但旧矫形器的效果并不显著，而脊柱侧弯手术的矫正涉及大脊柱，活动范围可能导致脊柱内的脊髓或某些重要血管牵拉。此外，在矫正过程中，由于涉及多个脊柱固定，因此在此过程中可能同时存在一些血管和神经的损伤。施罗斯脊柱侧弯运动康复治疗通过旋转呼吸法纠正脊柱旋转并增加肺活量，同时通过骨盆的矫正、呼吸技术的稳定等距收缩来帮助恢复正常的脊柱位置，在日常生活的非治疗期间也能改善患者的不良姿势。

如何训练脊柱侧弯？

1.改变呼吸方式

脊柱侧弯导致的胸廓变形，易压迫心肺，引起呼吸障碍。教导呼吸练习的考量，除了冠状面还需加入旋转面的概念，对角线的方向增加胸廓的活动，让被压迫的缩短的范围可以得到舒展，被过度拉长的紧张的一侧可以找回弹性。

2.改善不良姿势

姿势不良与脊柱侧弯可互为因果，并恶性循环。非遗传基因导致的脊柱侧弯尤其和姿态不良有绝大的关系。多活动平面的运动，例如SPS螺旋链练习可以预防长期不良习惯带来的错误姿态。尤其是在快速成长的青少年发育期间，骨骼发育经常快于肌肉发育，适当而有规律的体育活动可以帮助他们找到身心的平衡。

3.改善肌力不平衡

SPS螺旋链动作可以很有效地进行对称性训练，改善身体功能、缓解症状、避免脊柱侧弯的恶化。

家长们也不用过度担心，只要发现及时，治疗得当，目前40°以内的脊柱侧弯都可以获得良好的矫正效果。一般1-2天有明显效果，1-3个月可以看到明显矫正对比，90%以上的青少年儿童轻度脊柱侧弯矫正后和正常孩子几乎没有任何差别，早发现早治疗是应对脊柱侧弯的最佳出路。

湖南华医金良脊柱侧弯矫正中心是湖南首家运用施罗斯体操矫正方法，集矫正、科研、教学、预防为一体的现代化脊柱侧弯专病中心，同时，华医金良“德国施罗斯脊柱侧弯矫正体系”，目前在临床运用上已经较为成熟，取得了良好的效果。突破了以往脊柱侧弯矫正手术创伤性大、恢复周期慢；单一支具或理疗等保守治疗效果差等弊端，在配合后期脊柱侧弯专项愈后管理体系，能够有效保障患者疗效。

湖南华医金良脊柱侧弯矫正专家范志奇表示，疗效是医疗的生命线，中心专家团参与研发的专为青少年儿童脊柱侧弯患者的，整合德、美、中前沿医学理念和技术，在精准影像学检查基础上，结合脊柱整复、筋膜修复、科学锻炼等为一体，有效阻止脊柱畸形进展，恢复脊柱力线平衡，快速矫正脊柱侧弯，取得了丰硕的治疗成果，获得了患者的深度信赖和业内高度肯定，让脊柱侧弯矫正达到专业水平，真正做到专业化、个性化、系统化、规范化科学矫正脊柱侧弯。

湖南华医金良脊柱侧弯矫正中心在这里呼吁广大家长，一定要对孩子的脊柱发育情况引起高度重视，一旦发现孩子有高低肩、长短腿、含胸等情况，要尽早去正规医疗机构检查，明确原因，及时就诊。因为青少年儿童脊柱侧弯治疗的黄金时间就1-2年，超过45°以后基本上只有手术治疗一条路可行，手术难度大、并发症多、花费巨大。