红网时刻新闻11月29日讯（通讯员 周溪琳）“你家孩子也感染了吗？”“我们吃药不好使，这才来就诊。”“孩子几天没上幼儿园了。”近期，长沙市中医医院（长沙市第八医院）儿科门急诊接诊人数攀升，但患者排队有序就诊，没有出现混乱、拥挤的场面，儿科全体医护人员加班加点，满足患儿就诊需求。

“之前门诊号一个上午就被挂满了，为了让更多市民顺利就诊，目前儿科门诊增派了人手支援，每个门诊医生也推迟了下班时间，病床也相应地增加了。”儿科副主任胡莎说。

接种疫苗是预防流感的有效措施，流感高发季，建议孩子、老人和孕妇去密闭公共场所一定戴口罩；家长若有不适，尽量与孩子隔离或者戴口罩后再接触孩子；为了自己和他人的健康，确诊流感后请不要去密闭公共场所。

胡莎提醒，从中医的角度出发，流感高发季市民要做到起居有常、饮食有度。保持良好的生活习惯，在饮食方面最好以营养、清淡、温、软为原则。少食过咸、辛辣燥热、熏烤与油腻之物。此外，可以通过中医推拿、中药足浴和贴敷，在感染风寒的早期可起到一定的治疗作用。“目前许多医院也自制了一些预防流感的中药、饮品方子，市民可以自行购买服用。另外，市民可以佩戴传统中医香囊，以此芳香、驱邪、避讳。”

避免扎堆就医

对于单纯性的感冒，如果孩子精神状态尚好，可以先自行适度服用退烧药，多喝水，并配合物理降温。一旦怀疑是流感，出现如精神状态不好、高热、抽搐等特殊情况，应立即去医院治疗；如果按照医生的要求在家药物治疗，应及时对患儿进行隔离，尤其是多孩家庭，务必要遏制病毒在幼儿之间的互相传播，大人可戴口罩避免家庭内交叉感染；服用相应抗病毒药物后，热退后48小时可解除隔离。

流感高危人群：

年龄<5岁的儿童；

年龄≥65岁的老年人；

伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)；

肥胖者（体重指数>大于30）；

妊娠期妇女。