嘿呀！娄底的老乡们快看过来！ 

你屋里炒菜是不是锅里油汪汪能照镜子？盐罐子一撒就是“雪花飘起”？一讲减油减盐，你就说口味寡淡？ 莫急！娄底双峰方言教你小妙招，阿公阿婆都听得懂。

限盐勺限油壶用起来，紫苏、藿香、山胡椒天然香料提味道，不粘锅炒菜来省油，油盐减下来，照样色香味俱全！ 喊你家里掌勺的都来学，少油少盐还能香喷喷，这是娄底人的养生智慧！